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- 記録用手帳、継続悩み中2024年03月18日月13万円で暮らす事務職OLのブログ・・・体重記録に使っていて家ではいつも開きっぱなしでセットしていて今も毎朝・体重・BMI・体脂肪率・内臓脂肪レベルを記録しています 続いている理由は出しっぱな・・・
- 2024/3/8の記録~みるみる変わる姿勢ピラティス~2024年03月08日リバウンドからの再挑戦!アラフィフワーママのダイエット記録~マイナス25kg目指します!~・・・様、一緒に頑張りましょう 2024/3/8の記録 体重:68.65kg 体脂肪率38.3%BMI:27.2 リバウンド後から-6.80kg なんか、・・・
- 8/1-今朝のウォークラン連続2,116日目・連続67ヶ月間目の記録2024年08月01日kikumiru23のブログ・・・朝食と今朝の体重は66.80kg昨朝67.55㎏との差-0.75Kgでした。BMI=24,40 体脂肪率=27.50 タニタの体重計(RD-804L-B・・・
- 無料版【幸せになる韓国語学習】実は体調が悪くて直前まで参加しようかやめようか迷っていました。でも2024年07月31日韓国語学習者のパートナー【ミレ韓国語学院前田真彦のブログ】・・・ ・体重77.25(+0.3) ↑→↓お酒を飲まないを自ら選択した2日目・BMI24.5↑ダメ・体脂肪率21.1↑ダメ・筋肉量57.80↑よし・骨推定・・・
- 2か月弱でマイナス7キロ台に2024年07月30日ハチヨの七転びハチ起き人生・・・ タガが外れたみたいにスルスル落ちて、BMIは余裕で正常範囲内。見ため的に・・・いでもいいかなと思うが、問題は体脂肪率。まだ30%を超えている。(・・・
- R0607302024年07月30日慢性腎臓病(IgA腎症)、あと4年で透析と宣告、埼玉・・・0日(月) 深夜にトイレで起きた。 5時半前に起きる。 体重60.3kg、BMI 19.7、体脂肪率18.7、筋肉率46.5、内臓脂肪9.5、基礎代謝・・・
- 時間の使い方次第!カロリー摂取Day2024年07月29日【-28kg】公開ダイエット♡モデル体重47.2kgになる!50日ダイエット!!・・・値47.7kg 体重 50.7kg前日比 +0.2kg体脂肪率 17.4%BMI 18.37/7シンデレラ体重4・・・
- ごとぴんの人生おもろい、今日も一食のみの巻2024年07月29日ごとぴんのブログ・・・のお達しは目方は63.8→前日64.3体脂肪率27.3→27.6内臓脂肪12・・・→同基礎代謝1486→1491BMI24.3→24.5体年齢54・・・
- R0607282024年07月28日慢性腎臓病(IgA腎症)、あと4年で透析と宣告、埼玉・・・時半過ぎに就寝。 7月28日(日) 6時過ぎに起きる。 体重60.7kg、BMI 19.8、体脂肪率17.4、筋肉量47.5、内臓脂肪9.0、基礎代謝・・・
- 無料版【幸せになる韓国語学習】私でも発音できるように、普段親しんだ発音の例を示しながら、いろいろ2024年07月26日韓国語学習者のパートナー【ミレ韓国語学院前田真彦のブログ】・・・体重77.15(+0.15) ↑→↓お酒を飲まないを自ら選択した39日目・BMI24.5↑ダメ・体脂肪率20.6↓よし・筋肉量58.05↑よし・骨推定・・・